Selbsthypnose

Bei der Selbsthypnose lernen Sie die Fertigkeit, selbst ohne fremde Hilfe einen entspannten Zustand zu erreichen.

Diese Art und Weise, Stress abzubauen und den Kopf frei zu bekommen, dient nicht nur der Erholung, sondern auch der Selbstfürsorge.

Die Selbsthypnose ist eine hocheffiziente Form der Selbsthilfe, leicht und schnell zu erlernen und einfach umzusetzen. In diesem besonderen Zustand ist es problemlos, sich zu stärken oder auf Situationen vorzubereiten, wie zum Beispiel Prüfungen oder öffentliche Reden.

1. Sitzung bestehend aus 90 Minuten

90,00 €

jede weitere Sitzung 60 Minuten

60,00 €